Stále vás bolí záda a nic nepomáhá?

Říkáte si, proč bych měl/a jít na masáž, když už jsem tam byl/a tolikrát a stejně mě záda bolí pořád?

Tak si pojďme dnes vysvětlit další důvod a možnou příčinu, proč vás záda mohou bolet.

1) Samozřejmě je možné, že máte nesprávné návyky (např. máte v práci obrazovku počítače otočenou mírně na stranu – pak vás určitě bude pořád bolet za krkem, aspoň do té doby, než si ji dáte rovně před sebe).

2) CO JE ALE DŮLEŽITÉ si uvědomit, je fakt, že základem těla je kostra! A pokud ona kostra není „poskládaná správně“ (například klouby nesedí přesně ve své jamce nebo obratle jsou vytočené do strany), pak musejí zasáhnout svaly. Jednoduše řečeno musejí kostře vytvořit dlahu, aby se nerozsypala úplně – proto se stáhnou. V tu chvíli můžete sice sval masírovat, nahřívat a uvolňovat, nicméně zlomené kosti taky nesundáte sádru, dokud není zahojená.

Co s tím? Řešení není tak složité. Přišel s ním Dieter Dorn a na jeho počest se to jmenuje dornova metoda. Že už jste o tom slyšeli? Výborně. Pokud ne, nevadí. Je to technika, kdy jsou jemně obratle a klouby vráceny do původních (správných) poloh. A na rozdíl od chiropraxe, která využívá „škubnutí“, tady se jedná o plynulý pohyb, takže nehrozí poškození šlach nebo vaziva.

Rozhodli jste se to zkusit? Výborně. Pokud jsme vás nepřesvědčili, můžete chodit na masáže dále a dále se divit, že to nefunguje.

Nebo můžete chodit na masáže, protože je máte rádi a je to pro vás forma relaxu…. V tom případě se můžete podívat na naší sezónní nabídku, kde si určitě vyberete. My vás každopádně rádi uvidíme 😊.  

Další články

Jak na dokonalý make – up

Jak na dokonalý make up, který vydrží celý den? Pojďme si projít správný postup krok za krokem! 1. Nejprve očistěte a hydratujte svou pleť. Následně použijte bázi pod make up 2. Následuje korekce a vyrovnání pleti: Použijte korektor nebo korekční krém k zamaskování...

Pigmentové skvrny

Pigmentové skvrny na pokožce mohou být způsobeny různými faktory, jako je sluneční expozice, stárnutí, hormonální změny nebo akné. Existuje však několik způsobů, jak se o pigmentové skvrny starat. Pojďme se na ně společně podívat: 1. Ochrana před sluncem: Sluneční...

Péče o oční okolí

Péče o oční okolí je důležitá, protože pokožka kolem očí je velmi tenká a citlivá. Přinášíme vám pár tipů, jak se o ni každodenné starat: 1. Odstranění make-upu: Vždy pečlivě odstraňujte veškerý make-up kolem očí před spaním. Použijte jemný odličovač, který je vhodný...

Kolagen

Kolagen hraje klíčovou roli při udržování zdravé a mladistvé pleti. Je to zásadní strukturní bílkovina, která poskytuje pevnost, pružnost a hydrataci kůže. Nedostatek kolagenu může vést ke ztrátě elasticity, tvorbě vrásek a suchosti pokožky. Existuje několik způsobů,...

Jak redukovat vrásky?

Kosmetika nám nabízí mnoho produkty a možnosti, jak redukovat vrásky. Tyto produkty mohou být prezentovány jako krémy, séra, masky nebo různé jiné výrobky. Obsahují různé účinné složky - například retinol, kyselinu hyaluronovou, vitaminy A, C a E nebo peptidy. Pojďme...

Vitamíny

Naše pleť stejně jako celé tělo potřebuje vitamíny, aby se jí dařilo, byla pevná a pružná. Jaké vitamíny bychom ji měli dopřát a k čemu přispívají? Přinášíme vám krátký přehled těch nejdůlěžitějších: 12 1. Vitamín A: Podporuje obnovu a regeneraci pokožky, pomáhá...

Aktuální trendy v líčení

V oblasti líčení a barev se stále objevují nové trendy a inovace, které ovlivňují to, jak se líčíme a jaké barvy používáme. Následující článek se zaměřuje na některé trendy v líčení a barvách v roce 2023....

Jak se v letě starat o pleť?

Letní měsíce jsou pro naši pleť náročné, protože slunce, teplo a vlhkost mohou poškodit její strukturu a způsobit různé problémy (například suchost, podráždění, akné a pigmentové skvrny). Proto bychom měli věnovat zvláštní pozornost péči o pleť během léta. Málo z nás...

Jaké barvy líčení zvolit podle typu pleti?

Každá z nás od přírody danou má svou charakteristickou barvu kůže, očí, pleti a vlasů, která nám ladí a je v harmonii. V mládí často experimentujeme s barvami, ale čím jsme starší zjišťujeme, že nám prostě některé barvy nesluší. Existuje metoda,...

Ultrazvuková špachtle

Nový  trend v omlazení pleti? Ultrazvuková špachtle se stává stále populárnějším trendem v oblasti kosmetiky. Dnes snad není salón, který by špachtli neměl ve svém vybavení. Tento moderní přístroj využívá ultrazvukovou technologii ke stimulaci buněk pleti a...

Kde nás najdete?

Salón se nachází na ulici Mírová 18/98 v Ostravě Vítkovicích

Telefon

+420 730 66 96 42

E-mail

masaze@linity.cz