Lymfatická masáž

Cena procedúry

450 

Lymfatická masáž je jemná technika, která pomáhá odtoku lymfy. Správná cirkulace lymfy je důležitá pro dobré fungování imunitního systému a pro zdravý vzhled pokožky. Během masáže nedochází k masáži svalů, ale pracuje se pouze s kůži a podkožím, na které se velmi slabě tlačí pumpovacími a vypuzovacími hmaty s intenzitou odpovídající toku lymfy.

Online rezervace:

Červenec 2024
Po
Út
St
Čt
So
Ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4

Objednávky přijímáme také na tel. 730 66 96 42 (pošlete prosím SMS, ozveme se vám zpět. Během procedúr telefon nezvedáme). Nebo nám napište e-mail na: masaze@linity.cz

 

Objednávky rušíme nejpozději 3 hodiny předem! Na pozdější zrušení nebude brán zřetel a procedúra vám bude naúčtována.

 

Lymfatická masáž je jemná technika, která pomáhá odtoku lymfy. Správná cirkulace lymfy je důležitá pro dobré fungování imunitního systému a pro zdravý vzhled pokožky. Během masáže nedochází k masáži svalů, ale pracuje se pouze s kůži a podkožím, na které se velmi slabě tlačí pumpovacími a vypuzovacími hmaty s intenzitou odpovídající toku lymfy.

Co je lymfa?

Lymfatické uzliny jsou zásobárnou bílých krvinek, které v těle odstraňují toxické a cizorodé látky a čistí tekutiny cirkulující ve tkáních. Lymfa je průhledná tekutina, která z těla tyto škodlivé látky odvádí, vyměňuje protilátky mezi mízními uzlinami, absorbuje a přenáší mastné kyseliny a tuky z trávícího systému a zajišťuje transport bílých krvinek mezi lymfatickými uzlinami a kostmi. Lymfa tělem proudí pomocí aktivní činnosti okolních svalů a při hlubokém dýchání. Pokud nemáte dostatek pohybu a proudění lymfy se zpomalí, mohou nastat zdravotní i estetické potíže

K čemu je lymfatická masáž?

Lymfatická masáž se používá především k posílení imunity, pro zmírnění otoků, celulitidy a odvedení nahromaděné vody z těla. Masáž probíhá bez použití olejů, mírným tlakem a pomalým tempem. Cílem lymfatické masáže je zlepšení toku lymfy, ve které jsou nahromaděné odpadní látky a jejich odtok přes centrální uzliny do cévního systému a krevního řečiště, odkud je přes ledviny a močové cesty odvedena ven z těla.

Kdy je lymfatická masáž vhodná

  • Pro regeneraci organismu
  • Pro detoxikaci organismu
  • U lymfatických a žilních otoků
  • Při přibírání na váze
  • Při trávících potížích
  • Při bolestech kloubů
  • Pro zvýšení imunity
  • Při dlouhotrvající únavě
  • Při častém onemocnění horních dýchacích cest
  • U otoků po úrazech
  • Ke zmírnění celulitidy
  • Při bolestech hlavy a migréně
  • Ke zlepšení stavu pokožky
  • Po liposukci
  • Při lipedému (patologickém hromadění tuku)
  • Jako prevence varixů
  • Při omrzlinách

Kdy není lymfatická masáž vhodná

  • Při zánětlivých, hnisavých, bakteriálních onemocněních
  • Při onemocnění srdce, štítné žlázy, jater nebo ledvin
  • Při zhoubném nádorovém onemocnění
  • Při akutním cévním onemocnění
  • Pokud máte nehybnou či bolestivou uzlinu
  • Při bolestivé menstruaci
  • Pokud máte zelený zákal
  • Při anorexii
  • V prvních měsících těhotenství
  • Při rizikovém těhotenství
  • Při bronchitidě nebo astmatu
  • Při epilepsii

 

Čemu se před lymfatickou masáží vyhnout?

Před lymfatickou masáží není vhodná návštěva sauny, solária, slunění, horká koupel, skotské střiky a parafínový či slatinný zábal. Došlo by k výraznému prokrvení pokožky a větší tvorbě lymfy.

Jak podpořit lymfatický systém?

  • Zdravá strava (konzumace co nejmenšího množství průmyslově zpracovaných potravin)
  • Dodržování pitného režimu (neslazené nápoje)
  • Pravidelný pohyb
  • Hluboké dýchání
  • Střídání teplé studené sprchy
  • Masáž pokožky ručníkem
  • Vyhýbání se těsnému oblečení a syntetickým tkaninám

Jak často jsou lymfatické masáže vhodné?

Lymfatická masáž je velmi jemná a klidná procedura, která však vyžaduje svůj čas a pravidelné opakování. Můžete si dopřát pouze masáž dolních končetin nebo celého tělo. Aby došlo k dostatečnému rozproudění lymfy, měla by masáž celého těla trvat dvě hodiny.

Jak často si nechat provádět lymfatické masáže, je individuální záležitost.

Pro rozproudění lymfy je ideální absolvovat sérii 6 až 10 masáží 1 až 2x za týden. Tato intenzivní kůra se doporučuje při otocích, celulitidě a detoxikaci organismu.

Abyste udrželi svůj lymfatický systém v kondici i po ukončení intenzivní kůry, stačí docházet na celotělovou lymfatickou masáž jednou za měsíc.

 

 

Kde nás najdete?

Salón se nachází na ulici Mírová 18/98 v Ostravě Vítkovicích

Telefon

+420 730 66 96 42

E-mail

masaze@linity.cz